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Publicado en:"2024 - Noviembre"
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Cómo colocar la almohada correctamente: Guía para mejorar tu descansoLeer más
Si alguna vez te has despertado con dolor en el cuello o la espalda, es posible que la causa sea algo tan simple como no saber cómo colocar la almohada correctamente. La posición en la que duermes y la forma en que ajustas la almohada influyen directamente en la calidad de tu descanso y en la salud de tu columna vertebral. A continuación, Pillow Concept te proporcionará una guía completa para mejorar tu descanso: cómo elegir y colocar la almohada según tu postura y para mejorar tu bienestar.